Servikal umurtqa pog'onasining osteokonrozi juda keng tarqalgan kasallik bo'lib, ularda distrofik o'zgarishlar, ularda vertrofiya va suyak asosi o'rtasida disklarda diskda uchraydi. Ushbu patologiya 30 yoshga to'lgan ko'pchilikda rivojlanadi. Servikal ostondondroz uchun alomatlar xilma-xil, shuning uchun kasallikni tashxislash va to'g'ri davolanishni tanlash juda qiyin.
Servikal ostondroz quyidagi omillarning ta'siri ostida rivojlanishi mumkin:
- haddan tashqari og'irlik;
- o'tirgan ish, harakatsizlik;
- orqa miya shikastlanishi;
- ruhiy kasalliklar, asabiy haddan tashqari, stress;
- jismoniy mashqlar yomon;
- umurtqa pog'onasining egriligi, skolioz, noto'g'ri holat;
- odatdagi tananing noto'g'ri pozitsiyasi;
- bo'yindagi keskinlik, operatsiya paytida orqaga;
- genetik darajadagi moyillik;
- jismoniy stress tanasi uchun g'ayrioddiy, faollikning oshishi;
- INAL ovqatlari.
Servikaning servikal hududida yuqoridagi manbalar ta'siri paytida bachadon mushaklari muvozanatning muvozanatiga olib keladi. Bu mushaklarning spazmining paydo bo'lishini keltirib chiqaradi, shu sababli tanadagi qonni tashish buzilishi mavjud. Natijada anatomik zararni shakllantirish qayd etildi.
Bachadon bo'yli osteokondrozni ishlab chiqish jarayonida u vertebra orasidagi disklar zaiflashadi, buning uchun disklar, umurtqalardagi struktura, bachadon bo'yli tarkibidagi struktura o'zgarishi. Birinchi darajali kasallik deyarli asemptomatik bo'lib qoladi, chunki xaftadagi o'zgarishlar faqat boshlanmoqda. Bunday holda, bir kishi tashqi ko'rinishi haqida shikoyat qiladi:
- bosh og'rig'i;
- bo'yin, qurollar, elkalarda noqulaylik;
- Bo'yinning motor faolligidagi kichik cheklovlar;
- vizual funktsiyaning qisqa-so'rovi;
- Yoqa zonasida sezgirlikni kamaytirish.
Ikkinchi bosqich ba'zan kichik umurtqali churra paydo bo'lishi va umurtqalar orasidagi yoriqlarni toraytirish bilan birga keladi. Nerv retseptorlarini buzganligi sababli, harakatlanish jarayonida og'riq hissi mavjud. Ikkinchi darajali kasallik fonida, bemor tashqi ko'rinishga ega emas:
- bo'yinda og'riq sindromi, bosh harakatlari bilan siqib chiqaradi;
- Qurol va elkalarda terining sezgirligini yo'qotish;
- vizual funktsiyani kamaytirish;
- quloqlarga jiringlash;
- yuz va bo'yinda xiralik;
- qo'ldagi zaif tomonlar;
- Qopqoq pichog'ga beriladigan og'riqlar;
- Uyqu funktsiyalarida buzilishlar.
Servikal mintaqaning uchinchi darajali osteoxondrozni davolash juda qiyin. Bu vaqtda, o'simlik rivojlanmoqda, orqa miya to'kilmaydi, pozitsiyaning o'zgarishi, tizmasidagi o'zgarishlar qayd etildi. Kasallikning ushbu bosqichi quyidagilar ilova qilinadi:
- bo'yin, miyokard, yoqa hududida og'riq;
- bosh, qo'llar va elkalarda terining sezgirligini sezmaslik;
- qo'llarning falaji;
- tendon refleksining etishmasligi;
- bachadon ko'chasidagi umurtqalarda churra hosil bo'lishi.
To'rtinchi (yakuniy) bosqichda belgilarning kuchayishi jarayonida qayd etiladi.
Bo'yinda kasallikning belgilari osteochrozning umurtqali ustunning boshqa hududida osteokondroz alomatlaridan ancha farq qiladi.
- Og'riq sindromi bo'yin, naycha, yelka, qo'llar va oyoqlarda mahalliylashtirilgan. Asabiy retseptorlarga qo'shilish paytida, elkama-elkadagi noqulay hislar paydo bo'lishi, boshning orqa tomoni qayta tiklashni boshlaydi. Servikal mushaklarda spazm tufayli qon aylanishida buziladi.
- Yuqori ekstremitalardagi zaiflikning paydo bo'lishi, motorli asablarning qo'lida mushak to'qimalarini qayta tiklashga hissa qo'shadigan ildizlarning funktsiyalariga zarar etkazadigan zarar bilan bog'liq.
- Yuqori oyoq-qo'llar ulardagi sezgirlikning pasayishi tufayli qayta tiklanadi, sezgir asab tugatishning buzilishi joylashtirilgan.
- Boshni burish paytida og'riqli sezgi paydo bo'lganda, siz siqishni eshitishingiz mumkin. Bu servikal mintaqaning kichik bo'g'imlarining shikastlanishi bilan izohlanadi, intereretjal disklar darajasining pasayishi.
- Bemor etarli darajada kuch, charchoqning paydo bo'lishiga, bosh aylanishni, muvofiqlashtirish buzilishi haqida shikoyat qiladi. Orqa miya elementlarini almashtirish tufayli umurtqali arteriya siqiladi. Shu sababli qon aylanishi yomonlashadi, bu faqat oksidital bo'lim va serebellumga qon etkazib berishning zaiflashishiga olib keladi.
- Vizyon bilan bog'liq muammolarning paydo bo'lishi, tilda sezgirlikni yo'qotish qayd etiladi.
Servikal ostondroz ayollarda simptomlar erkaklardagi belgilardan farq qilmaydi. 45 yoshdan katta bo'lgan ayollar, bunday kasallikka chalinganlar, yuqori oyoq-qo'llardagi notekislik va karıncalang'och holda tushda.
Kasallik tanaga umuman zarar etkazishi mumkin. Bo'yinda miya etkazib beriladigan arteriyalar, asabiy retseptorlar, qon tomirlari katta hajmda joylashgan. Agar hatto ozgina kasallik yuzaga kelsa, ular siqiladi.
Bo'yinning osteokonrozining fonida bunday kasalliklarning shakllanishi mumkin:
- Miyada patologiyalar;
- umurtqa pog'onasida arterial tomir sindromi;
- umurtqa pog'onasi.
Orqa askari o'tkir holat, orqa miya kanalini siqib chiqarganda yuzaga keladigan bemorning o'limi. Servikal ostondroz simptomlari va davolash kasallikning bosqichiga bog'liq.
Bemorning jinsiy jinsidan qat'i nazar, bachadon umurtqa pog'onasining osteokondroziga terapiya buyuriladi. Davolash bir necha bosqichda amalga oshiriladi:
- Og'riqli ko'rinishlarni olib tashlash.
- Shishishni yo'q qilish.
- Normaga qon aylanish.
- Orqa tomondagi mushaklarni, qorin bo'shlig'idagi matbuot, ko'krak qafasi.
- Oziqlantirish va to'qimalarning umurtqa pog'onasini tiklash sifatini oshirish.
Agar kasallikning ahamiyatsiz belgilari topilsa, siz mutaxassis bilan maslahatlashishingiz kerak. Bunday patologiya bilan integratsiyalashgan yondashuv, jarroh, nevropatolog, fizioterapevt va qo'lda terapevt talab qilinadi.
Servikal osteokondrozning fonida, giyohvand moddalar, fizioterapevtik davolash, yoqa, fizioterapiya mashqlari mavjud, chunki bu holatda juda samarali.
Dorilar
Bo'yinning osteokondrozini aniqlashda ular buyuriladi:
- mushaklarning spazmlarini bartaraf etish uchun tayyorgarlik;
- Markaziy asab tizimidagi metabolik jarayonlarni yaxshilash uchun A vitaminlari vositalari;
- NSAID guruhidagi dorilar og'riqni kamaytirish, yallig'lanish jarayonini va shishishni yo'q qilish;
- Kartilitsiyani tiklashga hissa qo'shadigan bo'g'inlar uchun bo'g'inlar umurtqalar orasidagi disklarda buzilishlarni yo'q qiling.
- Ta'sirlangan asab to'qimalarining ovqatlanishini yaxshilash, miyaga qon oqimini tartibga solish uchun qulay bo'lgan dorilar.
Servikal ostondrozni kuchaytirish uchun birinchi yordam
Ba'zida, agar og'riq sindromi chidab bo'lmas bo'lsa, ammo shifokorga tashrif buyurish mumkin emas, mutaxassislar analjezikni olishni maslahat berishadi. Og'riqni engillashtirish uchun siz "qalampir yamoq" yordamida siz yordam berishingiz mumkin, ammo bu vosita faqat qisqa vaqt davomida yengillik keltiradi.
Ammo bunday usullardan foydalangan holda servikal osteoxondrozni qaytarib olish uchun ishlamaydi deb hisobga olinadi. Ushbu usullar kasallik alomatlarini faqat qisqa vaqt davomida engishga yordam beradi. To'liq terapiyadagi terapiyani buyurish uchun siz mutaxassisning yordamiga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Fizioterapevtik muolajalar
Murakkab davolanishning bir qismi sifatida, ta'sirni yaxshilash, foydalanish:
- Elektroforezoris - analjezik dori-darmonlar elektr tokining ta'siri tufayli zararlangan hududga kiradi. Jarayon davomida, novokain yoki lidokain odatda ishlatiladi.
- Lazer terapiyasi - bu yorug'lik ta'siri orqali qon aylanishini yaxshilaydi, yorug'lik ta'siri orqali qon aylanishini yaxshilaydi.
- Magnit terapiya - to'qimalarda shishni yo'q qilishga yordam beradi, analjezik ta'sirga ega.
- Ultratovush - metabolizm, anesteziyani yaxshilashga yordam beradi, zararlangan hududda yallig'lanish jarayonini olib tashlaydi.
Tibbiyot jismoniy tarbiya
Shuningdek, bachadon bo'yli osteokondroz bilan terapevtik mashqlar yaxshilanishga yordam beradi. Ta'kidlash joizki, mashqlarning ishlashi og'riq yoki noqulaylik bilan birga bo'lmasligi kerak. Mashqlar majmuasi:
- Biz oshqozonda yotamiz va polda yotamiz. Orqaga ham bo'lishi kerak va bosh va tana ko'tariladi. Biz ushbu holatda taxminan 2 daqiqa davom etamiz, keyin biz boshlang'ich holatga qaytamiz. Biz 2-3 ta takrorlashni amalga oshiramiz.
- Biz erga cho'kamiz, orqa tomoningizni tanangizdan chiqib, tanangiz bo'ylab yotamiz. Biz boshimizni avval qulog'iga tegishga urinib, boshimizni o'ng tomonga buramiz. Biz har bir yo'nalishda 6-7 marta mashq qilamiz.
- Biz erga o'tiramiz. Biz nafas olamiz va ko'kragiga ko'kragiga tegishga harakat qilamiz. Nafasda boshingizni orqaga tashlaymiz. Jismoniy mashqlar 10-15 marta takrorlanishi kerak.
- Biz erga o'tiramiz, qo'llarimizni peshonasiga bosing va bir vaqtning o'zida boshingizni tushiramiz. Jismoniy mashqlar taxminan 30 soniya davomida amalga oshirilishi kerak, 2-3 marta takrorlanadi.
- Silma-sekin, asta-sekin, bosh aylanmaslik uchun boshimiz bilan aylanamiz. Agar bosh boshchay boshlaganida, mashqni to'xtatish kerak. O'ngga 10 marta chiqib, aylanishlarni amalga oshirish kerak.
Uyni davolash
Bunday terapiya faqat shifokor tomonidan belgilangan kompleks davolashning bir qismi sifatida qo'llanilishi mumkin.
Servikal ostondroz bilan siz quyidagi retseptlardan foydalanishingiz mumkin:
- Horseradish varaqasini loyqa yoki mato bilan mahkamlang. Varaq issiq suv bilan quyilishi kerak, so'ng xona haroratiga sovushini sovutish kerak. Bunday bandaj yotishdan oldin yotadi va ertalabgacha qoldi.
- Kartoshkani maydalang va asal bilan teng nisbatda aralashtiring. Har 7 kunda kompress o'rnatishga murojaat qiling.
- Og'riqni zaiflashtirish uchun isitish xantal, qum, qalampir yamoq va boshqalar orqali yordam beradi.
Barcha mablag'lardan foydalanishdan oldin, shifokor maslahatini olish tavsiya etiladi.
Massaj
Shifolash massaji uyda amalga oshirilishi mumkin. Siz tananing sog'lom joyini asta-sekin zararlangan joyga yo'naltirishni boshlashingiz kerak. Massaj majmuasi bemorning individik xususiyatlarini, kasallikning beparvoligi darajasini hisobga olgan holda tanlanishi kerak. Massaj bemor tomonidan gorizontal ravishda polda joylashtirilishi kerak. Siz kaftlaringizni peshonangizga qo'yishingiz kerak va mening iyam ko'kragingizga qarab chiqadi. Bo'yinning mushaklari bo'shashishi kerak.
Massaj quyidagicha amalga oshiriladi:
- Avval biz yoqa harakatlari bilan yoqa zonasini massaj qilamiz.
- Keyin siqish uchun boring. Buning uchun qo'lingizni bo'yniga qo'ying va umurtqa pog'onasi bo'ylab harakatlaning. Bundan tashqari, ushbu usul elkama-elka yo'nalishda massajda ishlatilishi mumkin.
- Bo'yin mushaklarini isitish uchun biz uni ishqalaymiz. Bu tana dam olishga, qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Siz orqa miya bo'ylab yonuvchan harakatlardan foydalangan holda bosh suyagidan o'tishingiz kerak.
- So'nggi harakat - bu tebranish va chayqalish tufayli amalga oshiriladigan tebranish.
Servikal osteokondrozning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun quyidagilar tavsiya etiladi:
- Sport (ideal va ideal variant hovuzga tashrif buyurish).
- Kaltsiy va magniy bilan parhezga boyitilgan mahsulotlarni kiriting.
- Kun davomida bir necha marta, ayniqsa o'tirgan ish bilan band bo'lganda yuving.
- Talablarga muvofiq, yostiqni almashtirish (past) va to'shakni sotib olish (sizga juda qiyin). Tushda bo'yinning bo'ynini kuzatib boring: bo'yning kamida 15 daraja egilishi kerak.
- Kun davomida kamida 10 daqiqa davomida issiq dush oling.
- Sportni kutib olmaganlar, shifokorlar vaqti-vaqti bilan Yoga bo'limida qatnashadilar.
- Siyosatlar bilan shug'ullanmang, chunki bu farovon yomonlashishga olib kelishi mumkin.